
Большинство людей, вероятно, никогда не думают о диете как об одном из способов войны полов. Они худеют по таким личным соображениям, как здоровье и желание хорошо выглядеть. Несомненно, что для некоторых из нас соблюдение диеты - приятное хобби: посещение занятий, совместные спортивные мероприятия, обмен рецептами и сравнение результатов. Все это доставляет немало приятных мгновений. Чтение книг по диетам, мечты о том, чем заняться, когда похудеете, - не преступление.
Но не путайте мечты с реальностью! Худоба не решит всех ваших проблем, и круг постоянных попыток и неудач сбросить лишний вес может оказаться ошибочным. Забота о весе иногда может привести к заболеванию «принудительное питание», или «нарушения в результате неравномерного питания» (если вы полная), или «субклинические нарушения питания» (если вы худая). В любом случае обязательно проконсультируйтесь у врача.